Ból gardła jest zdecydowanie dużym dyskomfortem, jeżeli pojawia się u nas często i jest bardzo nasilony. Jednak warto pamiętać, iż niezależnie od jego nasilenia oraz od pory roku w której zachorowaliśmy, możemy z nim skutecznie walczyć. Jednak jak powinniśmy to zrobić? Read more
Rozmiar członka to jedna z bardziej drażliwych kwestii w wyglądzie mężczyzny i przyczyna wielu kompleksów. Blisko 80% panów chciałoby, aby ich penis był dłuższy i grubszy, stąd poszukiwania różnego rodzaju rozwiązań, które mogą pomóc w uzyskaniu wymarzonego rozmiaru członka.\r\nOperacje chirurgiczne niosą ze sobą ryzyko powikłań, ale istnieją nieoperacyjne metody pozwalające na powiększenie penisa. Zakładają one m.in. zastosowanie wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego, przeszczep własnej tkanki tłuszczowej (lipotransfer) czy minimalnie inwazyjne zabiegi przy użyciu lasera (MISL). Ile kosztują takie zabiegi – więcej dowiesz się w tym artykule: www.tourmedica.pl/blog/ceny-zabiegu-powiekszania-penisa/\r\n
\r\nWbrew obiegowym opiniom na temat męskości dla większości kobiet rozmiar członka partnera nie jest aż tak istotny. Co innego w przypadku panów, którzy sądzą (aż 80% z nich), że grubszy i dłuższy penis sprawiałby w trakcie współżycia większą satysfakcję ich partnerce. Statystycznie więcej kobiet odczuwa dyskomfort w trakcie stosunku z powodu zbyt dużego członka mężczyzny niż cierpi z powodu jego zbyt małego rozmiaru. Jednak niezadowolenie z rozmiarów członka i kompleksy na tym tle znacznie obniżają samoocenę mężczyzn.\r\nIstnieją sposoby pozwalające powiększyć członek bez poważnej interwencji chirurgicznej. Jedną z nich są iniekcje kwasu hialuronowego – substancji naturalnie występującej w przyrodzie. Dzięki podaniu kwasu hialuronowego w postaci specjalnego żelu (Macrolane lub Desirial) można zwiększyć objętość członka i wydłużyć go. Istotę całej procedury wyjaśnia na łamach portalu polki.pl chirurg i lekarz medycyny estetycznej dr Zbigniew Plewa: „Zabieg odbywa się w sterylnych warunkach sali zabiegowej. Jest bezbolesny, ponieważ mężczyzna zostaje miejscowo znieczulony. Najogólniej mówiąc pacjent kładzie się na łóżku, a lekarz podaje preparat miejscowo za pomocą specjalnej kaniuli. Robi to bardzo uważnie, aby nie uszkodzić delikatnych struktur członka. Efekty widoczne są od razu. Dochodzi do pogrubienia penisa ok. 2,5-3 cm w obwodzie oraz wydłużenia go o 1-2 cm we zwodzie. Całe spotkanie (wraz z przebraniem się i podaniem znieczulenia) trwa krótko, bo maksymalnie 30-40 minut”.\r\n\r\nPacjent wraca do domu w tym samym dniu. Przez 2-4 tygodni zaleca się wstrzemięźliwość seksualną, a w celu równomiernego rozłożenia preparatu – specjalne masaże. Rezultat utrzymuje się przez okres około dwóch lat.\r\nKolejnym sposobem na zwiększenie rozmiaru członka jest przeszczep własnej tkanki tłuszczowej (tzw. lipotransfer). Modelowanie za pomocą własnej tkanki tłuszczowej nie niesie ze sobą ryzyka reakcji alergicznej i odrzucenia przeszczepu ze względu na biozgodność materiału pochodzącego od pacjenta. Najpierw lekarz wykonuje zabieg liposukcji, czyli odessania komórek tłuszczowych z niepożądanych miejsc, a następnie, po ich obróbce, podaje je w okolice prącia za pomocą specjalnej kaniuli (wykonując wcześniej niewielkie nacięcia). Podane komórki rozmasowuje w celu równomiernego rozprowadzenia. Część z nich zostanie wchłonięta przez organizm, ale 50-70% pozostaje w miejscu podania. Dzięki zabiegowi lipotransferu można zwiększyć objętość penisa nawet o 50% oraz wydłużyć go o około 20%. Efekty zabiegu utrzymują się ok. 3 lata.\r\nPanowie, którzy nie obawiają się niewielkiej ingerencji laserowej, mogą się zdecydować na zabieg MISL (Minimally Invasive Surgery with Laser). Procedura składa się z dwóch etapów i łączy różne techniki. Najpierw za pomocą lasera lekarz przecina więzadła wieszadłowe, ukryte pod kością łonową, które mocują penisa. W ten sposób wydostaje na wierzch ukrytą część prącia i sprawia, że dzięki temu staje się ono dłuższe (o 2-3 cm w stanie spoczynku). Efekt w czasie wzwodu jest mniejszy i sięga od 0,7 do 1 cm (dużo zależy od anatomicznej budowy pacjenta). W drugim etapie za pomocą autoprzeszczepu tkanki tłuszczowej pogrubia się członek do pożądanej wielkości. Pacjent powraca do normalnej aktywności po około sześciu tygodniach (w zależności od indywidualnych predyspozycji).
\r\n\r\nChrzan do przyprawa zapomniana jeśli chodzi o potrawy, które na co dzień gotuje się w Polskich domach. Przypominamy sobie o niej dopiero na okazję świąt Wielkiej Nocy lub Bożego narodzenia, kiedy to chrzan tarty gości w kompanii jajek lub świeżej, swojskiej wędliny. Wielka szkoda, ponieważ nadaje on niesamowitego smaku potrawie. Read more
Wraz z wiekiem, najczęściej po przekroczeniu 25. roku życia, na naszej skórze twarzy zaczynają być widoczne pierwsze oznaki starzenia się. W kącikach oczu i wokół ust pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne, a sama skóra wydaje się być mniej sprężysta i elastyczna. Jak do tego\r\ndochodzi? Read more
\r\nWybór odpowiedniego manicure wcale nie jest zadaniem takim prostym, jakby to mogło wydawać się na pierwszy rzut oka. W dzisiejszych czasach bardzo wiele kobiet poważnie zastanawia się, czy podążać za modą i zainwestować w kosztowne lakiery winylowe, oszczędzić mnóstwo czasu z hybrydami, czy też zdecydować się na zwykły manicure. Dla kobiet, które są bardzo zapracowane i żyją w ciągłym biegu najlepszym rozwiązaniem jest oczywiście profesjonalny manicure hybrydowy, albo winylowy, który z roku na rok zdobywa coraz szersze grona zwolenników. Kobiety, które lubią bardzo często zmieniać kolory i mają masę wolnego czasu na zabiegi kosmetyczne powinny skorzystać jak najbardziej z tradycyjnego manicure. Read more
\r\n\r\nWspółcześnie aż 20% osób, które przeżyły w swoim życiu udar, mierzy się z niezwykle niekomfortowym problemem opadającej stopy. To schorzenie neurologiczne jest na tyle dotkliwe, że uniemożliwia normalne chodzenie, a co za tym idzie funkcjonowanie i wypełnianie codziennych obowiązków. Read more
\r\n\r\nBardzo wiele kobiet obecnie podąża za modą. Z tego powodu decydują się na zakup modnych ubrań, a także różnego rodzaju dodatków. Warto pamiętać, iż jeżeli dbamy systematycznie o nasze paznokcie, trendy również zmieniają się w kosmetyce. Zatem jaki wzory oraz kolory manicure oraz pedicure są aktualnie modne? Read more
\r\n\r\nBól gardła najczęściej kojarzony jest z infekcjami wirusowymi. Przeziębienie, grypa, a nawet angina to często występujące przypadłości, którym towarzyszy ból gardła, trudności w przełykaniu czy też charakterystyczne drapanie. Oprócz przyjmowania leków przeciwgorączkowych czy przeciwzapalnych warto również sięgnąć po spray na gardło. Read more
Grzesznik czy święty?\r\n\r\nTłuszcze zwierzęce, roślinne, nasycone, wielonienasycone, szkodliwe i pozytywie wpływające na organizm. Poszukiwanie prawdy o wpływie żywności na nasz organizm wiąże się odkrywaniem badań oraz nowych, często zaskakujących teorii. Czy wiesz, że do prawidłowego funkcjonowania Twój organizm potrzebuje trzech makroskładników – białka, węglowodanów oraz tłuszczów?\r\n\r\nSkąd mieć pewność, że tłuszcze które przyjmujemy mają pozytywny wpływ na nasz organizm?\r\n\r\nWczytaj się w szczegóły!\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n\r\n3 WAŻNE PYTANIA, KTÓRE ZAMIENIAMY W KONKRETNE ODPOWIEDZI\r\n\r\nNEWSY Z KWASÓW WZIĘTE\r\n\r\nWłącz ZDROWĄ ciekawość\r\n\r\n
\r\n
\r\n\r\n
\r\n
\r\nDlatego tak ważna jest edukacja na temat roli żywienia w utrzymaniu zdrowia.\r\n
\r\n
\r\n\r\n
\r\n
\r\nOd tego momentu całe populacje borykają się z licznymi chorobami cywilizacyjnymi takimi jak cukrzyca, nowotwory oraz otyłość.\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\nJeśli nie jesz masła koniecznie wybieraj margarynę o miękkiej konsystencji.\r\n\r\n\r\n
\r\n\r\nNienasycone kwasy tłuszczowe typu trans powstają w wyniku uwodornienia (utwardzenia) olejów roślinnych, co wpływa na ich właściwości. Poddawane wysokim temperaturom zmieniają swoją konsystencję z płynnej w stałą, przez co są bardziej odporne na działanie światła, temperatury oraz powietrza, a przez to – są bardziej trwałe. Właśnie dlatego producenci żywności dodają je do swoich produktów – aby wydłużyć ich termin przydatności.\r\n\r\nJednak należy pamiętać, iż obok tłuszczów trans powstałych w wyniku utwardzania, w przyrodzie występują również „naturalne tłuszcze trans”.\r\n\r\n
\r\n\r\n\r\nNaturalnie występujące tłuszcze trans wykazują pozytywny wpływ na nasz organizm:\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n\r\nNatomiast tłuszcze trans powstające w wyniku chemicznego utwardzenia wpływają bardzo negatywnie na ludzki organizm i prowadzą do:\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n\r\n\r\n
\r\n\r\nGdzie znajduje się najwięcej tłuszczów trans?\r\n\r\n\r\nJak każdy, chcesz świadomie dokonywać wyborów związanych z Twoim zdrowiem i żywieniem. Do tej pory byłeś przekonany, że tłuszcze trans zawsze są złymi tłuszczami, uznałeś więc, że najprostszym sposobem eliminacji zagrożenia, będzie usunięcie ze swojej diety większości tłuszczów. Pamiętaj jednak, że ta decyzja może poważnie odbić się na Twoim zdrowiu – tłuszcz jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu.\r\n\r\nPoniżej znajdziesz krótką ściągę źródeł dobrych i złych tłuszczów trans.\r\n\r\nŹródła naturalnych, dobrych tłuszczów trans:\r\n
\r\n
\r\n
\r\n\r\nSzkodliwe tłuszcze trans znajdziesz w:\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n\r\nWięcej; https://www.natural.pl/news/kwasy-tluszczowe-jak-ukladac-swoja-diete/\r\n
Medycyna estetyczna zdobywa coraz szersze grono miłośników – tak wynika z badań przeprowadzanych od dwóch lat w salonach medycyny estetycznej. Polacy coraz więcej wiedzą o samych zabiegach i chętnie szukają dodatkowych informacji w sieci oraz u samego źródła: czyli u specjalistów wykonujących tego rodzaju zabiegi. Medycyna estetyczna oferuje zabiegi związane przede wszystkim z odmładzaniem skóry na twarzy. Zabiegi wykonywane są w profesjonalnych gabinetach lekarskich, a sami pacjenci otaczani są kompleksową opieką. Jakie zabiegi wykonywane są najczęściej? Jakie są powody do ich wykonania? Read more