Siedzący tryb pracy, częste przesiadywanie przed komputerem oraz garbienie się – to najpowszechniejsze błędy, które popełniamy i które najbardziej odbijają się na stanie naszego kręgosłupa. Dodatkowym problemem może okazać się również krzesło, które nie tylko nie pozwala na przybranie wygodnej pozycji, ale również nie wspiera naszego kręgosłupa. Jak dobrać krzesło, aby zapewniło nam komfort? Czytaj dalej Ból w kręgosłupie? To może być źle dobrane krzesło! →