Dlaczego odchudzanie nie przynosi rezultatów?

Utrata zbędnych kilogramów nie jest prostym zadaniem. Mimo stosowanych diet, głodówek oczyszczających, intensywnych treningów i liczenia kalorii wskazówka wagi ani drgnie? Walcząc o idealną linię, nietrudno o błędy, przez które otrzymane rezultaty odchudzania będą dalekie od oczekiwań. Jakie błędy najczęściej popełniają osoby pragnące zredukować ilość tkanki tłuszczowej? Sprawdź! Read more